Bist Du immer wieder von schweren Beinen betroffen? Wir haben speziell für Dich eine neue DIY-Rezeptur für eine Hydrolipid-Lotion erstellt, die für schnelle Erleichterung Deiner Beine sorgt.
Zutaten für 50 ml Beinfit Hydrolipid-Lotion
- 25 ml Immortellenhydrolat, bio
- 25 ml Steinkleeöl, bio
- Niedriges Becherglas mit Ausguss (150 ml) zum Abmessen
- 50 ml Klarglasflasche mit Spritzeinsatz und Kappe
Gib Deiner Hydrolipid-Lotion mit folgenden ätherischen Ölen eine erfrischende Note damit Du wieder Leichtigkeit in deinen Beinen verspüren kannst.
- 4 Tropfen Rosengeranie, bio
- 4 Tropfen Zypresse, bio
- 2 Tropfen Atlaszeder, bio
- 3 Tropfen Grapefruit, bio
Aus dem Steinkleeöl und aus dem Immortellenhydrolat kannst Du gleich 3-mal dieses DIY-Rezept machen. Du kannst die ätherischen Öle auch noch für weitere DIY-Rezepte einsetzen.
Anleitung Beinfit Hydrolipid-Lotion selber machen
- Wasche und desinfiziere Deine Hände. Desinfiziere auch alle sauberen Utensilien mit Alkohol (mind. 50%).
- Fülle das Immortellenhydrolat (25 ml), und das Steinkleeöl (25 ml) in das Becherglas.
- Gib nun die Mischung in die Klarglasflasche. Auf Wunsch kannst Du jetzt 10-15 Tropfen ätherische Öle hinzugeben. Ich empfehle Dir eine Mischung aus Rosengeranie (4 Tropfen), Zypresse (4 Tropfen), Atlaszeder (2 Tropfen) und Grapefruit (3 Tropfen)
- Dann schüttelst Du die Zutaten einmal gut durch – fertig ist Deine natürliche Beinfit Hydrolipid-Lotion!
Sobald Deine Beine sich schwer anfühlen, kannst Du diese erfrischende Hydrolipid-Lotion herzwärts einreiben. Sie revitalisiert und tonisiert Deine Haut, während sie pflegt und regeneriert. Perfekt für müde Beine, die nach Leichtigkeit und Frische verlangen!
Anwendungstipps für Deine selbstgemachte Beinfit Hydrolipid-Lotion
- Schüttle die Flasche vor jedem Gebrauch gut durch.
- Deine selbstgemachte Beinfit Lotion ist maximal 2 Wochen haltbar.
- Alternative: Bei erhöhter Neigung zu Venenschwäche kannst Du der Beinfit Hydrolipid-Lotion optional Callophylumöl, bio hinzufügen, da dieses aufgrund seiner wertvollen Fettbegleitstoffe eine einzigartige Lösung für müde, strapazierte Beine bietet. Hierfür ersetzt Du einfach im DIY-Rezept die 25ml Steinkleeöl durch 22 ml Steinkleeöl + 3 ml Callophylumöl neben den übrigen Zutaten.
Unsere Beinfit Hydrolipid-Lotion verleiht ein erfrischendes Gefühl, tonisiert, nährt und regeneriert anspruchsvolle Haut, die durch Venenschwäche (Krampfadern, Besenreiser) belastet ist. Sie mildert das Gefühl von Schwere und Spannung, das bei Beinschwellungen aufgrund von Venenschwäche oft auftritt. Die Anwendung der Beinfit Hydrolipd-Lotion sollte gezielt mit einer speziellen Pflegetechnik erfolgen (herzwärts einreiben bzw. ausstreichen), um den Lymphfluss zu stimulieren und die Flüssigkeitsretention zu mildern. Unter der herzwärts gerichteten Anwendung versteht man ein sanftes, gleichmäßiges Ausstreichen der Lotion mit der flachen Hand von den Extremitäten in Richtung des Herzens. Dieser Vorgang, der mit leichtem Druck durchgeführt wird, hilft, die Gewebeflüssigkeit effektiv zu verlagern.
Wenn es einmal schnell gehen muss, kannst du die Beinfit Hydrolipd-Lotion auf leicht feuchter Haut auftragen. So kann sie besser einziehen, die Wirkstoffe können besser in die Haut eindringen und ein kurzes Einreiben in Richtung des Herzens genügt. Für diese Anwendung würde ich unser Bio-Immortellenhydrolat empfehlen.
Falls Du auch weder Zeit noch Muse hast, Dir diese DIY-Anleitung selber zu mischen, bietet sich auch unser Funktionsöl, bio als Alternative an. Es ist jedoch ebenso wichtig, dieses mit einer speziellen Pflegetechnik (von unten nach oben, herzwärts einreiben bzw. ausstreichen) anzuwenden. Wenn Du wenig Zeit hast, kannst Du dieses ebenfalls auf der befeuchteten Haut auftragen. Ich empfehle Dir dafür, mit unserem Immortellenhydrolat Deine Haut vorher leicht anzufeuchten.
Du möchtest jetzt selbst eine Beinfit Hydrolipid-Lotion herstellen? Alle Zutaten findest Du in unserem Aromapflege Online-Shop.
Viel Freude beim Selbermachen!
Herzlichst,
Evelyn Deutsch-Grasl, AE
Allgemeine Hinweise: Die in diesem Blogartikel enthaltenen Erklärungen, Tipps und Ratschläge ersetzen keine medizinischen Fachauskünfte und sind nicht für die Eigen- und Fremddiagnose gedacht. Sie stellen keinen Ersatz für eine Beratung sowie Diagnosestellung durch eine Ärztin oder einen Arzt dar. Es handelt sich dabei ausschließlich um Empfehlungen sowie Erfahrungsberichte, die sich an Erwachsene richten, sofern nicht im Einzelfall anders angegeben. Wir haften weder für eine bestimmte Wirkung noch einen bestimmten Erfolg.
